40 frases de yoga para conectar seu corpo, mente e espírito

Só quem já praticou Yoga sabe o bem que faz para o corpo e para a mente. A prática da Yoga trabalha as emoções, traz relaxamento, concentração, tranquilidade, fortalecimento físico e flexibilidade. Se você está pensando em começar a fazer exercícios de Yoga, então vai adorar nossa seleção de frases de Yoga. Confira!

Frases yoga para se energizar e compartilhar no status

Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda.

Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda.

Carl Gustav Jung

Yoga é como a música, o ritmo do corpo, a melodia da mente, e a harmonia da alma, criando a sinfonia de vida.

Yoga é como a música, o ritmo do corpo, a melodia da mente, e a harmonia da alma, criando a sinfonia de vida.

Iyengar

Yoga é a arte de moderar os sentimentos nas ações e buscar a felicidade dos sentidos pela concentração correta.

Bruno Mahahrdaya

Se despirmos o ocultismo dos seus ritos e paramentos, o que resta no fundo é o Yoga.

Se despirmos o ocultismo dos seus ritos e paramentos, o que resta no fundo é o Yoga.

DeRose

A Yoga me ajuda a focar no tempo presente, ter paz e acreditar que tudo pode se resolver.

Marianna Moreno

Escute seu corpo, ele é mais inteligente que você.

Me viro do avesso para meus pés tocarem o céu, quando meu chão está pesado demais.

Me viro do avesso para meus pés tocarem o céu, quando meu chão está pesado demais.

A meditação silencia qualquer ambiente.

Carlo Guaragna

Uma profunda meditação vale mais que mil palavras.

Com a Yoga, eu consigo encontrar o equilíbrio entre meu corpo e espírito.

Com a Yoga, eu consigo encontrar o equilíbrio entre meu corpo e espírito.

Marianna Moreno

Você não pode fazer Yoga. Yoga é um estado natural. O que você pode fazer é exercícios de Yoga, que te revelarão onde está o teu estado natural.

Sharon Gannon

A prática da meditação é a arte de aprender a morrer sem ter que deixar o corpo.

O Yoga é a prática de silenciar a mente.

O Yoga é a prática de silenciar a mente.

Patanjali

Você nem sempre consegue controlar o que acontece fora. Mas você sempre pode controlar o que acontece lá dentro.

A Yoga proporciona o autoconhecimento e me ajuda a encontrar paz em mim mesma.

Yoga é a viagem do ser, através do ser e para o ser.

Yoga é a viagem do ser, através do ser e para o ser.

Bhagavad Gita

Na meditação profunda, o conhecedor, o conhecimento e o conhecido se tornam um.

Iyengar

O corpo alcança o que a mente acredita.

Yoga nos ensina a curar aquilo que não precisa ser suportado e a suportar aquilo que não pode ser curado.

Yoga nos ensina a curar aquilo que não precisa ser suportado e a suportar aquilo que não pode ser curado.

Iyengar

A Yoga me ajuda no processo em busca da minha paz interior.

Marianna Moreno

Yoga é uma visão diferente da forma de viver que traz transformações profundas em todos os níveis da vida.

Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.

Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.

Dalai Lama

A ação perfeita é o fruto da meditação perfeita.

Textos Hindus

Um dos princípios da meditação e o caminho espiritual é que se você estiver em contato com o que você é na verdade, você está em paz.

Juan Manzanera

Um corpo relaxado e calmo é um convite a paz mental.

Um corpo relaxado e calmo é um convite a paz mental.

Paramahansa Yogananda

Yoga é para quem quer melhorar como ser humano, para aqueles que querem se sentir bem sobre si mesmo e encontrar significado em sua vida.

Yoga é a oportunidade perfeita para ter curiosidade sobre quem você é.

As respirações profundas são como notas de amor para o nosso corpo.

As respirações profundas são como notas de amor para o nosso corpo.

Inspire amor, expire gratidão.

Yoga é como a música, o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma, criando a sinfonia de vida.

Iyengar

Todos os dias tenho algo por aprender, algo por esquecer e muitas coisas para agradecer.

Todos os dias tenho algo por aprender, algo por esquecer e muitas coisas para agradecer.

No momento que você se valoriza, o mundo inteiro te valoriza também.

Treine sua mente para ver o lado bom em todas as situações.

Não perca a leveza carregando pesos que não te pertencem.

Não perca a leveza carregando pesos que não te pertencem.

Gratidão: uma carta de amor que mandamos para o Universo.

Não deixe para amanhã a Yoga que você pode praticar hoje.

O corpo é o arco, a alma é a flecha e a alma, o alvo.

O corpo é o arco, a alma é a flecha e a alma, o alvo.

Iyengar

Quando precisar se recarregar de energias, pratique exercícios de Yoga e medite!

Marianna Moreno

Às vezes, você precisa de Yoga, às vezes, cerveja e às vezes, os dois.

Hoje eu acalmo a minha mente para poder acessar as respostas que preciso.

Hoje eu acalmo a minha mente para poder acessar as respostas que preciso.

A Yoga busca balancear e estabilizar nossas emoções. Siga no caminho da paz e da tranquilidade e confira nossa lista de frases de equilíbrio!


Frases selecionadas por Marianna Moreno.