Quando a tristeza resolve ocupar o nosso coração, a felicidade demora a vencê-la e retomar o seu espaço. Nessas horas, precisamos aprender a desabafar e conversar sobre os nossos sentimentos com a esperança de que nos ajudará a aliviar a dor. Por isso, selecionamos frases de tristeza profunda que traduzem como você está se sentindo. Confira!
Frases de tristeza profunda para desabafar o quanto dói se sentir assim
Sabe aquela tristeza que não vai embora, não diminuiu e não melhora? É essa que estou sentindo agora.
Tudo parece bem, mas não está. Tudo parece calmo, mas está um caos. Não se engane pela minha aparência.
Ao mesmo tempo que a vida parece tranquila, sinto um aperto no peito, uma dor insuportável, uma tristeza que não consigo explicar.
Não sei o porquê, só sei que estou triste.
Finjo que estou alegre para que ninguém veja a profundidade da minha tristeza e do buraco que caí.
Eu não aguento mais forçar o sorriso para fazer parecer que está tudo bem.
A sua ausência me provocou dores profundas e a maior delas foi a tristeza.
Não sei se meu coração aguenta mais um dia dessa tristeza insuportável e profunda.
Estou me afogando e não consigo mais respirar. É assim que me sinto quando estou triste.
Preciso de um abraço que me envolva e consiga amenizar essa tristeza. Preciso de alguém que me ajude a aliviar minha dor.
Palavras podem machucar mais do que parecem e as suas me causaram uma tristeza sem fim.
Eu nem sabia que cabia tanta dor em um único coração até você me provar ser possível.
É preciso acabar com essa tristeza porque com ela morando comigo, eu não consigo mais viver.
Eu estou em pedaços e não parece existir uma cola no mundo capaz de me reconstruir.
Nem chorar faz mais sentido porque sequer as lágrimas levaram a tristeza embora.
Machuca demais lutar para esquecer as memórias, uma a uma.
No silêncio e no escuro, a tristeza me domina e ninguém consegue me salvar dessa prisão.
A pior dor é se sentir triste até cercado das pessoas que mais te fazem bem no mundo.
Sobre essa tristeza, eu culpo a vida por ser tão difícil e me machucar tanto.
Meu coração sofre em silêncio porque não quero deixar ninguém para baixo ao ouvir os meus problemas e as causas das minhas tristezas.
Às vezes, os sorrisos vão embora porque até eles desistiram de nos fazer sentir bem.
Dei um único mergulho em direção a tristeza, mas descobri que ela era profunda demais para retornar a superfície.
O pior é estar triste e ninguém ao menos perceber que você não está bem.
Eu não vejo como escapar dessa dor. A tristeza está em todos os lugares que eu olho.
Um dia eu ainda volto a sorrir, mas esse dia não é hoje!
A incerteza é o que mais produz tristeza. A gente não sabe nada sobre o amanhã e se desespera com o que pode acontecer.
Não consigo mais sorrir, não consigo mais chorar. Não consigo fazer mais nada além de ficar triste.
Não estou sozinha porque a tristeza se alojou e se transformou na minha principal companheira.
Não vou me entregar a tristeza profunda, mas hoje, não tenho mais forças pra lutar contra ela. Fica para amanhã!
É impossível sorrir quando o coração está tomado pela escuridão, dor e solidão.
Se os olhos são espelhos da alma, os meus revelam o quanto ela está adoecida.
Não conhecia uma tristeza tão intensa e preferia ter continuado assim.
Tristeza profunda é o que sofro ao lembrar que você não foi capaz nem de dizer adeus.
Quem diz que eu vou ficar bem, não tem ideia nem da metade das coisas que estou vivendo.
Ninguém disse que seria fácil, mas eu não tinha ideia do quão difícil seria te superar.
Eu não desejo para ninguém a dor que estou sentindo. É desumano sofrer assim.
Fala da tua tristeza para Deus e Ele te acolherá e trará o sorriso de volta para os seus lábios.
A tristeza não dura para sempre, mas faz parecer que não existe vida depois dela.
Fico até sem ar devido a tanta tristeza. Preciso me lembrar de como é respirar para não sufocar.
O amanhã talvez seja diferente, mas hoje, só me sinto triste e incapaz de me livrar dessa dor.
Tristeza não tem fim, felicidade sim.
Me dê o seu ombro, que é para eu chorar, chorar de tristeza, tristeza de amar.
É necessário passar por momentos de tristeza profunda para conseguir identificar e valorizar a felicidade quando ela chegar.
Minha alegria também vem de minha mais profunda tristeza e que tristeza era uma alegria falhada.
É, meu amigo, só resta uma certeza: é preciso acabar com essa tristeza.
Cuidado com a tristeza. Ela é um vício.
Você que inventou a tristeza, ora, tenha a fineza de desinventar.
Se meus olhos mostrassem a minha alma, todos, ao me verem sorrir, chorariam comigo.
Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito.
Não se esconda atrás de um falso sorriso. Você tem o direito de não estar bem.
A dor é passageira e irá embora, acredite! Para tirar do seu peito outros sentimentos, confira nossas frases de desabafo não deixe que eles se acumulem.
Frases selecionadas por Redação.