45 frases de superação e motivação para seguir em frente com coragem

Nem sempre a vida acontece de acordo com seus planos. Às vezes, ela foge do percurso e é preciso se encher de coragem para atravessar o que passou e recomeçar. Para te inspirar a encontrar sua força, confira frases de superação e motivação e aprenda a encarar os desafios com determinação! Compartilhe para inspirar quem precisa de um empurrãozinho!

Frases de superação e motivação que mostram a força da sua garra

Conserve a esperança, pois se você recomeçar, tudo será diferente, tudo poderá ser melhor.

Marianna Moreno
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A dor pode nos construir ou nos destruir. A escolha é sua.

Augusto Cury

Chegou a hora de deixar o passado e olhar para o futuro com a certeza que ele será diferente.

Marianna Moreno

Errando e superando para, numa próxima, tentar e acertar.

Marianna Moreno

Deixa a tristeza pra lá. Canta forte, canta alto, que a vida vai melhorar.

Martinho da Vila

Se você não superar o que passou, não saberá se o que virá será melhor.

Marianna Moreno

Só você conhece seus limites, sua força e sua capacidade de recomeçar.

Marianna Moreno

O segredo da mudança não é focar na luta contra o velho, mas na construção do novo.

Sócrates
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Não há prazer maior que descobrir que você é capaz de viver mais coisas.

Marianna Moreno

Você tem força para superar e coragem para criar uma nova história para sua vida.

Marianna Moreno

O que as vitórias têm de mau é que não são definitivas. O que as derrotas têm de bom é que também não são definitivas.

José Saramago

Somente a superação te permitirá viver a vida que você tanto sonha em ter.

Marianna Moreno

Tenha coragem em agir e superar o que te aconteceu para ser um vencedor novamente.

Marianna Moreno

Quando penso que cheguei ao meu limite, descubro que tenho forças para ir além.

Ayrton Senna

O problema não é errar, mas desistir sem tentar. Resta superar para recomeçar.

Marianna Moreno
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Os desafios te ensinam que superar é o único caminho para quem deseja subir na vida.

Marianna Moreno

O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência.

Henry Ford

As feridas serão superadas e deixarão de doer para que você volte a sorrir.

Marianna Moreno

Minha determinação me faz superar toda vez que a vida me faz tropeçar.

Marianna Moreno

Olha as estrelas. Enquanto elas brilharem haverá esperança na vida.

Érico Veríssimo

Se a vida te derrubar, use a oportunidade para se reerguer ainda mais forte e determinado.

Marianna Moreno

Aprenda a superar e esquecer o que passou para focar apenas em tentar de novo com mais coragem.

Marianna Moreno

Não sabemos quanto tempo nos resta, não podemos desperdiçá-lo lamentando coisas que não podemos mudar.

Stephen King

Sem coragem de superar, a vida passa só pela metade.

Marianna Moreno

Acredite e tenha força de vontade e a superação será uma consequência.

Marianna Moreno
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Reconhece a queda e não desanima. Levanta, sacode a poeira, dá a volta por cima.

Beth Carvalho

Você é um guerreiro e será vitorioso. Fique em pé e tente mais uma vez.

Marianna Moreno

Talvez o plano A não era o certo. Tente o B e corra atrás dos seus sonhos.

Marianna Moreno

Quando você não está feliz, é preciso mudar, resistir a tentação do retorno. O fraco não vai a lugar algum.

Ayrton Senna

Supere os pensamentos que te fazem duvidar da sua capacidade.

Marianna Moreno

Superar um desafio comprova que você é forte, até mais do que acreditava.

Marianna Moreno

A vida tem sons que pra gente ouvir precisa aprender a começar de novo.

Roupa Nova

Não deixa que as coisas ruins te definam. Mostre que você é capaz de superá-las.

Marianna Moreno

Não é otimismo acreditar que tudo vai dar certo, é ter fé em si mesmo e na força de suas ações.

Marianna Moreno

E guardemos a certeza pelas próprias dificuldades já superadas que não há mal que dure para sempre.

Chico Xavier

A dor pode te fortalecer se você escolher continuar caminhando apesar dela.

Marianna Moreno

As dificuldades se tornaram capítulos de superação se você continuar lutando.

Marianna Moreno

O lance é recomeçar sem medo de se decepcionar outra vez.

Projota

As minhas cicatrizes provam que já superei muitas coisas e superarei outras mais.

Marianna Moreno

Quem supera, se torna vencedor porque não deixa a dor derrotá-lo.

Marianna Moreno

Eu quero recomeçar, me ajuda neste instante. Preciso da Tua mão, vem me levantar.

Aline Barros

Você já é um campeão por superar seus medos e tentar reescrever a sua própria história.

Marianna Moreno

Você não precisa ser salva por outra pessoa. Você é capaz de superar essa dor com a sua própria força.

Marianna Moreno

Abra os olhos, siga em frente, nada é pra sempre, vamos zerar e recomeçar.

Nx Zero

Passar pela dor é a única forma de superá-la e te fazer sentir bem porque venceu!

Marianna Moreno

Por mais que doa no começo, alterar o rumo da vida pode não ser algo de todo ruim. Você não sabe o que virá depois e pode ser algo incrível. Uma mudança pode ser a chance que você precisava para colocar seus planos em ação.

Então, quando começar e lutar contra os desafios se encaminhando até superação, não desista e continue lutando. Deixe a vida te surpreender.

E para aprender a aceitar melhor as transformações do seu caminho, confira frases de mudança de vida e encontre a coragem que você precisa para abraçar o que vem por aí.


Frases selecionadas por Marianna Moreno.