40 frases de serenidade para quem busca de paz e equilíbrio

Embora não seja fácil manter a calma em todos os momentos da vida, é preciso tentar ficar sereno. Assim, quando os problemas surgirem, você estará mais leve e preparado para resolvê-los. Pensando nisso, selecionamos uma lista de frases de serenidade cheias de reflexão, paz e tranquilidade que te ajudarão a ter mais paciência. Vamos conferir?

Frases de serenidade que acalmarão a alma e a vida

Quero paz, quero serenidade. Quero tudo aquilo que me faz bem de verdade.

Quero paz, quero serenidade. Quero tudo aquilo que me faz bem de verdade.

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É sempre no meio, no epicentro de nossos problemas, que encontramos a serenidade.

Antoine de Saint-Exupéry

Serenidade não é encontrar tudo perfeito do lado de fora, é quando olhamos para dentro sem nos assustarmos.

Renata Fagundes

Se apegue com Deus e a serenidade virá.

Se apegue com Deus e a serenidade virá.

Viver em paz é você olhar para o mundo de consciência tranquila e não ter do que se envergonhar.

Mara Chan

Devemos aceitar com serenidade as coisas que não podemos modificar, ter coragem para modificar as que podemos e sabedoria para perceber a diferença.

São Francisco de Assis

Exercício diário: buscar a leveza de um dia bom e a serenidade de um coração em paz.

Exercício diário: buscar a leveza de um dia bom e a serenidade de um coração em paz.

Lu Tôrres

Em meio ao caos, pare e perceba que respira. A serenidade nos acalma e abre novos caminhos.

Liberte-se dos pensamentos negativos, acalme seu coração e deixe sua mente serena. Assim, bons resultados virão.

Denise Campos

O ideal da vida deve ser, acima de tudo, a serenidade.

O ideal da vida deve ser, acima de tudo, a serenidade.

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Se você pretende atingir a sabedoria, se tiver serenidade, saberá receber tanto a alegria como a tristeza.

Ao cultivarmos um sentimento profundo e carinhoso pelos outros, passamos automaticamente para um estado de serenidade. Esta é a principal fonte da felicidade.

Dalai Lama

Um coração em paz é um coração que transborda serenidade.

Um coração em paz é um coração que transborda serenidade.

Se vamos nos contagiar de algo que seja de alegria no coração, fé na vida e serenidade no olhar.

Denise Campos

Que a sua serenidade permita que você fique em paz e que ninguém consiga estragar o seu dia.

Denise Campos

Quem semeia equilíbrio colhe serenidade.

Quem semeia equilíbrio colhe serenidade.

Se apaixone pelos detalhes do dia a dia e veja a sua vida transbordar serenidade.

Que a paz de espírito e a serenidade sejam prioridades na sua vida!

Denise Campos

Um céu azul e um sol brilhoso traz a calma e a serenidade que você merece.

Um céu azul e um sol brilhoso traz a calma e a serenidade que você merece.

Denise Campos

Jogue gratidão para o universo e ele te dará serenidade em troca.

Sossego é a capacidade de buscar serenidade dentro de si.

Olhar para o horizonte traz a serenidade que procuramos e deixa uma paz na alma.

Olhar para o horizonte traz a serenidade que procuramos e deixa uma paz na alma.

A sabedoria é uma virtude advinda da meditação e da serenidade.

Que eu tenha serenidade para lidar com as tempestades da vida e gratidão pela calmaria.

Denise Campos

É por meio da serenidade que encontramos a paz e a felicidade.

É por meio da serenidade que encontramos a paz e a felicidade.

Denise Campos

Acalme o teu coração e confie em Deus.

A serenidade e a paz interior andam de mãos dadas.

O homem sereno procura serenidade para si e para os outros.

O homem sereno procura serenidade para si e para os outros.

Epicuro

Estar sereno não significa que a vida não terá mais problemas, mas que você conseguirá lidar melhor com eles.

Denise Campos

Se aproveite, tire um tempo para ficar com você e entender seus sentimentos, assim, perceberá a serenidade.

Denise Campos
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Nada melhor que um coração sereno, leve e mil motivos para seguir em frente.

Nada melhor que um coração sereno, leve e mil motivos para seguir em frente.

A beleza também está na serenidade, na simplicidade e em tudo aquilo que enxergamos pelo coração!

A serenidade traz calma para o coração e alegria para a vida.

Denise Campos

Desejo serenidade para seguir o dia e paz para viver a vida.

Desejo serenidade para seguir o dia e paz para viver a vida.

Denise Campos

A serenidade pode ser encontrada nos mínimos detalhes: na chuva, no nascer do sol, nas ondas do mar e no nosso interior em paz.

Não desista da sua evolução, pois isso leva tempo. Aproveite o processo sendo perseverante, paciente e sereno.

Denise Campos

A estabilidade da mente vem da experiência de um estado luminoso e sereno.

A estabilidade da mente vem da experiência de um estado luminoso e sereno.

Patanjali

Uma vida em equilíbrio requer prática, paciência e serenidade para encarar as situações difíceis.

Denise Campos

Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.

Dalai Lama

A serenidade é um estilo de vida que devemos aderir.

A serenidade é um estilo de vida que devemos aderir.

Denise Campos

Além da serenidade nos ajudar a resolver os problemas com sabedoria, faz bem para a saúde. E a melhor maneira para conseguir isso é relaxando a sua mente. Assim, veja as nossas frases de meditação que te ajudarão a ficar em paz!


Frases selecionadas por Denise Campos.