60 frases de descanso para confortar sua mente e seu corpo

Não tem coisa melhor do que estar com a mente tranquila e as energias renovadas. E você pode conquistar isso de formas diferentes: ficando em casa de preguiça no final de semana, relaxando na praia ou buscando conforto em Deus. Confira a seguir as melhores frases de descanso para compartilhar e deixar as preocupações de lado.

Frases de descanso e paz

Nos momentos de descanso, muitas vezes encontramos a paz que estamos precisando. Veja uma seleção de frases de descanso e paz e reflita sobre como você tem aproveitado seus momentos de repouso:

A mente busca o descanso que a alma necessita.

A mente busca o descanso que a alma necessita.

O corpo precisa de descanso, a mente precisa de paz, o coração precisa de alegrias.

Um ótimo descanso é o primeiro passo para um amanhecer glorioso.

Que o fim do dia seja de descanso, leveza e paz.

Que o fim do dia seja de descanso, leveza e paz.

Se o seu interior estiver em paz, o resto tanto faz!

Na simplicidade dos momentos reside o descanso da mente e a paz do coração.

Que o vento nos traga paz, calma e descanso.

Que o vento nos traga paz, calma e descanso.

Tenho encontrado em Deus o descanso para a alma, o alivio para os ombros e a paz para o coração.

Eu descanso em teu colo, Deus. A realidade me machuca, mas em ti encontro paz.

Às vezes, você só precisa parar e descansar para alcançar sua paz.

Às vezes, você só precisa parar e descansar para alcançar sua paz.

Frases de descanso e férias

Ah... Férias! Aqueles dias mágicos em que podemos desativar o despertador e sair da rotina corrida do dia a dia. Separamos as frases de descanso e férias mais legais para você compartilhar. Vem ver!

Nada melhor do que férias para poder descansar.

Nada melhor do que férias para poder descansar.

Quando estou de férias tenho sempre a mesma dúvida: se durmo até tarde ou até mais tarde!

É preciso descansar para renovar...

Férias, vai devagar que ninguém aqui está com pressa.

Férias, vai devagar que ninguém aqui está com pressa.

Férias, sombra e água fresca...

Os grandes amores da minha vida: finais de semana, feriados e férias!

Estou de férias, por favor, não perturbe!

Estou de férias, por favor, não perturbe!

Nas férias, depois de uma manhã inteira dormindo, nada como passar o resto do dia descansando.

Férias para descansar, cama para dormir, sofá para relaxar...

Férias + descanso: tudo o que eu quero!

Férias + descanso: tudo o que eu quero!

Frases de descanso no fim de semana

Depois da obrigação, a diversão. Depois do trabalho, o merecido descanso. Dê uma olhada na nossa lista de frases de descanso no fim de semana e relaxe...

Tenha um santo domingo, de paz, descanso e alegria!

Tenha um santo domingo, de paz, descanso e alegria!

Celebremos o amor, a paz e o descanso que bem merecemos. Bom final de semana!

Bora aproveitar o final de semana... dormindo, comendo e relaxando!

Meus planos para o final de semana: comer, relaxar e dormir.

Meus planos para o final de semana: comer, relaxar e dormir.

Final de semana chegou! Hora de descansar e curtir a família e agradecer por mais uma semana abençoada!

É no final de semana que tudo faz mais sentido, os sonhos se realizam e o despertador tira férias. Bom fim de semana!

Que o final de semana seja de paz, amor e tranquilidade!

Que o final de semana seja de paz, amor e tranquilidade!

Descanse, aproveite e recarregue suas energias para a próxima semana!

Tem um final de semana esperando para ser aproveitado por você. Bom descanso!

Esqueça dos problemas e descanse. Bom final de semana!

Esqueça dos problemas e descanse. Bom final de semana!

Frases de descanso na natureza

A natureza pode servir de refúgio e inspiração quando precisamos repor nossas energias. Veja frases de descanso na natureza e encontre motivos para se conectar com o ambiente que nos cerca:

Todo dia é dia de alimentar o coração com boas energias.

Todo dia é dia de alimentar o coração com boas energias.

Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido...

Fernando Pessoa

A natureza nos oferece felicidade através de lugares magníficos, é preciso apenas parar e olhar.

Adote o ritmo da natureza; o seu segredo é a paciência.

Adote o ritmo da natureza; o seu segredo é a paciência.

Às vezes, precisamos ir a lugares onde não exista wi-fi...

Era sol o que me faltava...

Tiago Iorc
O sol me ilumina, o vento me refresca, a natureza me renova.

O sol me ilumina, o vento me refresca, a natureza me renova.

Contemplar as maravilhas da Natureza é o melhor alimento para a alma e a manutenção de uma mente sã.

Mas que preguiça boa, me deixa aqui à toa... Hoje ninguém vai estragar meu dia.

Charlie Brown Jr.
Descanse sob a luz do sol!

Descanse sob a luz do sol!

Frases de descanso na praia

A brisa do mar, o calor do sol e o clima praiano lembram quase que instantaneamente momentos bons e relaxantes. Confira nossas frases de descanso na praia que vão te fazer querer partir para o mar.

Eu só quero descansar ouvindo o barulho do mar...

Eu só quero descansar ouvindo o barulho do mar...

Praia, barulho do mar, e uma rede pra descansar, tudo que tô precisando...

Um "A" no início e o mar fica infinito.

Água salgada, alma lavada.

Água salgada, alma lavada.

Há mares que vêm para o bem.

Tirou o chinelo, sentiu a areia, admirou o mar, abriu um sorriso e se sentiu em casa.

Céu e mar, e alguém para amar...

Céu e mar, e alguém para amar...

Jorge e Mateus

Contentamento é descansar a alma olhando o mar.

Que o mar leve embora todo o meu cansaço e me traga muita energia para recomeçar.

Me cerco dessa energia que o azul do mar traz.

Me cerco dessa energia que o azul do mar traz.

Frases de descanso em Deus

A brisa do mar, o calor do sol e o clima praiano lembram quase que instantaneamente momentos bons e relaxantes. Confira nossas frases de descanso na praia que vão te fazer querer partir para o mar.

Entreguem todas as suas preocupações a Deus, pois ele cuida de vocês.

Entreguem todas as suas preocupações a Deus, pois ele cuida de vocês.

1Pedro 5:7

O Senhor é o meu pastor: nada me faltará. Ele me faz descansar em pastos verdes e me leva a águas tranquilas. O Senhor renova as minhas forças e me guia por caminhos certos, como ele mesmo prometeu.

Salmos 23:1-3

Eu via sempre o Senhor comigo porque ele está ao meu lado direito, para que nada me deixe abalado. Por isso o meu coração está feliz, e as minhas palavras são palavras de alegria; e eu, um ser mortal, vou descansar cheio de esperança.

Atos 2:25-26
Quando me deito, durmo em paz, pois só tu, ó Senhor, me fazes viver em segurança.

Quando me deito, durmo em paz, pois só tu, ó Senhor, me fazes viver em segurança.

Salmos 4:8

Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes darei descanso.

Mateus 11:28

Porque quem receber o descanso que Deus prometeu vai descansar de todos os seus trabalhos, assim como Deus descansou dos trabalhos dele.

Hebreus 4:10
Nos braços do Senhor, eu encontro a minha paz.

Nos braços do Senhor, eu encontro a minha paz.

Descansa em Deus, Ele tem um plano.

Descanse o seu coração sobre a fidelidade de Deus, Ele nunca falha.

Saiba que Deus está cuidando de cada detalhe!

Saiba que Deus está cuidando de cada detalhe!

Com essas frases vai ficar mais fácil aproveitar os momentos de pausa da sua vida. Veja também nossas frases de bem com a vida para deixar o seu dia ainda mais bonito!