Depressão não é frescura! Você sabia que em todo o mundo, estima-se que mais de 300 milhões de pessoas sofrem com esse transtorno? Pois é e, mesmo com dados e informações, infelizmente, ela ainda é uma doença subestimada. Selecionamos as melhores frases de apoio para depressão para te incentivar a lutar por essa causa e acolher quem precisa. Venha conferir!
45 frases de apoio para depressão para acolher quem mais precisa
A depressão é enganosa, ela te mostra os seus piores medos e te faz acreditar que não existe solução para se livrar deles... Mas há! — Karyne Santiago
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frase superação
Depressão é coisa séria e não frescura. Então, não fique diminuindo o problema de quem está doente. Não ridicularize a situação. Não faça pouco caso de quem está sofrendo. Isso não ajuda e talvez atrapalhe ainda mais na saúde da pessoa. — Ricardo Knuth
Por que a depressão de um famoso te comove e a do teu amigo é frescura?
Existem pessoas que se cansaram de falar sobre suas dores e serem taxadas como fracas. Não subestime a dor do outro! — Karyne Santiago
Há feridas que nunca são vistos no corpo, mas que são mais profundas e mais dolorosas do que qualquer coisa que sangra. — Laurell K. Hamilton
Existem momentos na vida da gente, em que as palavras perdem o sentido ou parecem inúteis, e, por mais que a gente pense numa forma de empregá-las elas parecem não servir. Então a gente não diz, apenas sente. — Sigmund Freud
Eu sei, é difícil encontrar luz nos momentos de trevas, mas por favor, não desista de si mesmo. — Karyne Santiago
Não julgue a dor do outro. Depressão não é brincadeira! — Karyne Santiago
A depressão é uma prisão de alta segurança construída pelos medos que insistimos em não enfrentar! — Sandra Oliver
Tenha um pouco mais de empatia, e você vai perceber que alguns sorrisos gritam por socorro. — Karyne Santiago
E quando eu estiver triste, simplesmente me abrace. — Skank
Ninguém escolhe ficar triste o tempo todo, ninguém escolhe ser devorado por um terror sem nome, mas acontece, dói, entristece e, infelizmente, algumas vezes mata. — Karyne Santiago
Apoie as pessoas em suas lutas e, se puder, acolha-as em suas dores. A gente nunca sabe o quão profunda é o sofrimento de alguém. — Karyne Santiago
Antidepressivos tratam a dor depressão, mas não curam o sentimento de culpa e nem tratam a angústia da solidão. — Augusto Cury
Ter depressão não é bonito, mas sua batalha diária é admirável.
Quando você sentir que a dor está te sufocando, procure ajuda. A sua vida é valiosa e você merece ser feliz! — Karyne Santiago
A depressão é uma prisão na qual você é tanto o prisioneiro quanto o cruel carcereiro. — Dorthy Rowe
A depressão impede que as pessoas lutem por si mesmas, é por isso que a empatia é tão necessária na sociedade. — Karyne Santiago
Existem sorrisos que enganam os olhos, mas dilaceram o coração. — Karyne Santiago
O meu ombro sempre estará disponível para acolher com amor cada lágrima sua. A sua dor é minha também, e vamos passar por isso juntos! — Karyne Santiago
A depressão faz um homem olhar em uma só direção: a pior. — Pastor Everardo Alves
Conviver com a depressão é conviver com uma mente em guerra. — Karyne Santiago
Espalhe amor, porque de dor e sofrimento o mundo já está cheio!
As pessoas com depressão pensam que conhecem a si mesmos, mas talvez só conhecem a depressão. — Mark Epstein
Não é drama, muito menos falta de Deus. Depressão é coisa séria e precisa de atenção! — Karyne Santiago
A depressão é sorrateira. Ela te faz acreditar que está só, para que você se isole, e isolado você perde as forças para combatê-la. — Karyne Santiago
E no meio de um inverno eu finalmente aprendi que havia dentro de mim um verão invencível. — Albert Camus
Quando você ver alguém se afogando num mar de tristezas, por favor, ajude. A depressão é como o mar, às vezes até quem sabe nadar se afoga. — Karyne Santiago
Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão é o último estágio da dor humana. — Augusto Cury
Não se esconda atrás de um falso sorriso. Você tem o direito de não estar bem. — Paulo Coelho
Se você não tem nada de bom para falar para alguém que está sofrendo, faça o favor de não falar nada. — Karyne Santiago
A sociedade depressiva é a mesma sociedade egoísta que desconhece o significado de empatia. — Karyne Santiago
A depressão se manifesta de diferentes formas. O humor é uma delas. Não se engane. Uma boa gargalhada pode mascarar um enorme vazio na alma. — Iris Souza
Você não precisa sentir toda essa dor sozinho. Você não precisa lutar essa batalha sozinho. Existe solução para esse sofrimento, busque ajuda! — Karyne Santiago
Depressão é viver num corpo que luta para sobreviver com uma mente que tenta morrer.
Nos momentos mais difíceis, onde a dor te cega e você só deseja sentir um pouco de alívio, não desanime. Acredite e confie! Um novo dia vai amanhecer! — Martha Sil
É difícil falar sobre sentimentos, mas se não fizermos isso seremos sufocados por eles. — Karyne Santiago
Não menospreze a dor de ninguém, você não sabe como é estar sob a pele de quem a sente. — Karyne Santiago
Lembre-se que a depressão é bem menor do que você, mesmo que pareça o contrário. Você estava aí antes dela chegar e pode continuar sem ela.
Se você acha que a saúde mental não merece atenção, mesmo em uma sociedade marcada pela depressão, o problema da sociedade começa por você. — Karyne Santiago
Se você puder olhar pra vida com mais carinho, verá que há muito mais motivos para seguir em frente. — Daniel Duarte
Quando você diz que o sofrimento alheio é frescura, está falando mais sobre suas próprias fraquezas do que sobre outro. — Karyne Santiago
A coisa mais dolorosa da depressão é você se ver lutando contra a maré e não enxergar ninguém para te ajudar. — Karyne Santiago
Eu já tive de tudo, mas ninguém está ouvindo e isso é terrivelmente solitário. — Justin Bieber
Problema faz depressão, o sistema faz opressão e você faça mais do que pegadas nesse chão. — Projota