50 frases fitness feminina para te animar na hora do treino

Selecionadas por Vanessa Fenelon 50 frases Atualizada em 17 de novembro de 2021

Ordenar
Toda vez que saio para malhar, sinto que venci a mim mesma e o meu cansaço. — Marianna Moreno
Treino agora para ter mais qualidade de vida amanhã. Treino agora para me vencer hoje. — Marianna Moreno
Não quero só me sentir bonita, quero me sentir bem, saudável e cheia de energia. — Marianna Moreno
publicidade
Quando treino cansada, sinto que meu treino valeu por dois. Transformo o peso do desânimo em massa muscular e perseverança. — Marianna Moreno
Eu sou minha própria motivação, então, nada me desanima da vida que eu quero. — Marianna Moreno
Meu corpo irá me agradecer pelo esforço que faço por ele. — Marianna Moreno
Na vida fitness, ter uma amiga que te acompanha é a melhor motivação. — Marianna Moreno
O dia certo de começar a cuidar de mim é hoje. — Marianna Moreno
Todo o progresso ocorre fora da zona de conforto.
Para ser fitness, a coisa mais importante que você precisa ter é disciplina, ter em mente onde você quer chegar. — Marianna Moreno
publicidade
O que cansa não são as repetições ou o esforço em cada série, mas o peso de um corpo que não recebeu os cuidados que precisava para ser saudável. — Marianna Moreno
Com a disciplina, criei constância não apenas no treino, mas em outras áreas da vida e isso me levou a me apaixonar pela vida fitness. — Marianna Moreno
É preciso que a alimentação e o treino estejam em perfeita sintonia para forjar o corpo que se deseja. — Marianna Moreno
Se fugiu da dieta hoje, lembre-se de ter o foco redobrado amanhã. — Marianna Moreno
Um dia sem treino, é um dia vivido pela metade. — Marianna Moreno
Na academia, vejo que meus limites existem para serem superados. — Marianna Moreno
Quanto mais em movimento seu corpo está, mais intensidade seu coração estará disposto a receber. — Marianna Moreno
Chapando de endorfina para viver por mais tempo e mais feliz. — Marianna Moreno
Pensando no futuro, comecei a me exercitar hoje. — Marianna Moreno
Colocar o corpo em movimento é a minha maior fonte de prazer. — Marianna Moreno
Amiga que te chama para malhar é a aquela que você precisa manter por perto, aquela que fará das dificuldade motivo de fortalecimento. — Marianna Moreno
Todas as minhas escolhas são pensando na saúde do meu corpo que espelha na alma. — Marianna Moreno
Descobri-me fitness quando acordei cedo com vontade de ir malhar. — Marianna Moreno
Quando estou cansada, me esforço ainda mais para dar o melhor no meu treino. — Marianna Moreno
Treinando todo dia e amando o resultado que estou vendo no espelho. — Marianna Moreno
Quanto mais peso eu levanto, mais sinto que sou capaz de qualquer coisa. — Marianna Moreno
Eu só marco compromissos para depois do meu treino porque ele é sagrado. — Marianna Moreno
Não existe desistir no meu vocabulário, só existe persistir. — Marianna Moreno
Não é fácil, mas me sinto cada vez mais forte para continuar lutando. — Marianna Moreno
Os meus resultados são consequência das minhas escolhas em treinar e cuidar de mim. — Marianna Moreno
Na academia, extravaso meu estresse malhando e reverto em força. — Marianna Moreno
Não importa o humor que chego na academia, eu sempre saio de lá mais feliz. — Marianna Moreno
Uma mulher determinada, atinge todos os resultados que deseja. — Marianna Moreno
Se você sabe o que quer, levante-se do sofá, vá treinar e alcance o que deseja. — Marianna Moreno
Minha série não está pesada, ela só me deixa com dificuldade de andar depois que eu termino. — Marianna Moreno
Quanto mais agachamentos eu faço, mais força eu sinto. A transpiração é a fraqueza saindo do corpo. — Marianna Moreno
Autocuidado é vencer a preguiça, o cansaço e a falta de vontade para ir treinar. — Marianna Moreno
Há dias que o treino só acontece na força do ódio. — Marianna Moreno
Eu me encontrei quando entrei na academia, percebi que lá era meu lugar quando vi os pesos subindo e o estresse sumindo. — Marianna Moreno
Eu me exercito para cuidar do meu corpo e da minha mente. — Marianna Moreno
Comecei a vida fitness para cuidar de mim e descobri que sou apaixonada por comer bem e me exercitar. — Marianna Moreno
Quando fico sem me exercitar, parece que algo está muito errado no meu dia. — Marianna Moreno
Treino hoje para amanhã sentir orgulho da pessoa que fui no passado. Persistência ainda nos levará além do que imaginamos. — Marianna Moreno
Nada me deixa mais feliz que liberar energias com um treino intenso e muito pesado. — Marianna Moreno
Quando treino for pesado, eu chego ao final cansada, mas imensamente feliz. Mais uma vez, eu me superei. — Marianna Moreno
Malhar ao lado da amiga que te incentiva faz até o treino mais pesado ser mais divertido. — Marianna Moreno
É preciso ter paciência para ver os resultados. Seu corpo não vai mudar com um treino só. — Marianna Moreno
Sofro na academia porque é o sofrimento que me faz crescer e traz os resultados que eu quero. — Marianna Moreno
Agachando e pegando peso até a falha, é o que me faz feliz. No limite do meu corpo, encontro o ponto de partida para construir os meus sonhos. — Marianna Moreno
Ao final de toda série, sinto que já estou preparada para o próximo desafio. — Marianna Moreno
publicidade

Na vida fitness, é preciso motivação, determinação e força de vontade para continuar lutando pelos resultados desejados. Afinal, nem sempre você está animada para treinar e vencer o cansaço, não é mesmo? Para te inspirar a abandonar a preguiça e se exercitar, confira frases fitness feminina. Compartilhe com aquela amiga que também precisa de um up nos treinos!

mais do tema

Listas parecidas